Στον Δήμο Αλεξανδρούπολης υλοποιείται το νέο δωρεάν πρόγραμμα ομαδικών αθλητικών και κινητικών δραστηριοτήτων «Άθληση και Κίνηση στην Πόλη μας», το οποίο απευθύνεται σε πολίτες όλων των ηλικιών και κοινωνικών ομάδων, με στόχο την ενίσχυση της ενεργητικής και υγιούς καθημερινότητας.
Οι δράσεις έχουν σχεδιαστεί για να προσφέρουν ευκαιρίες άθλησης και κοινωνικής συμμετοχής, δίνοντας ιδιαίτερη έμφαση στις ευάλωτες κοινωνικές ομάδες. Το πρόγραμμα ενθαρρύνει την προώθηση της υγείας και της ευεξίας, την κοινωνική ένταξη και τη συμμετοχή σε ομαδικές δραστηριότητες, προσφέροντας παράλληλα εξειδικευμένα προγράμματα για άτομα με ειδικές ανάγκες και χρόνιες παθήσεις, αλλά και για ανέργους, μονογονεϊκές, τρίτεκνες και πολύτεκνες οικογένειες, καθώς και για άτομα τρίτης ηλικίας.
Στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας υλοποιούνται δράσεις όπως κολύμβηση και aqua fitness, yoga, chair yoga, antistress yoga, pilates και cardio-pilates. Περιλαμβάνονται επίσης προγράμματα ορθοσωμικής, ενδυνάμωσης και ευλυγισίας, ελληνικοί παραδοσιακοί και λαϊκοί χοροί, ομαδικά αθλήματα και αθλοπαιδιές, sitting volley, beach volley και catchball, καθώς και το δημοτικό περιπατητικό εργαστήριο εντός του αστικού ιστού. Παράλληλα προσφέρονται εξειδικευμένα προγράμματα άσκησης για ΑμεΑ.
Οι δράσεις πραγματοποιούνται σε δημοτικά γυμναστήρια, στο Δημοτικό Κολυμβητήριο «Δημοσθένης Μιχαλεντζάκης», στα ΚΑΠΗ, σε αίθουσες ενοριών και σε πάρκα της πόλης, με σκοπό να αξιοποιηθεί με τον καλύτερο δυνατό τρόπο ο δημόσιος χώρος και να εδραιωθεί η κουλτούρα της κίνησης και της άθλησης στην καθημερινότητα των πολιτών.
Οι εγγραφές πραγματοποιούνται στο Δημοτικό Κολυμβητήριο «Δημοσθένης Μιχαλεντζάκης», από Δευτέρα έως Παρασκευή και ώρες 09:00–13:00. Για πληροφορίες οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνούν στα τηλέφωνα 25510 38601 και 25510 21122.
Εναλλακτικά, μπορούν να συμπληρώσουν την ηλεκτρονική αίτηση που είναι αναρτημένη στην επίσημη ιστοσελίδα του Δήμου και να την αποστείλουν στο [email protected].
Κ.Π.
