Πέμπτη 28 Μαρτίου 2024

Με νέους κανόνες από σήμερα τα γυμναστήρια – Ραντεβού πριν την προπόνηση

Ανοίγουν από σήμερα Ιουνίου μετά από τρίμηνο λουκέτο τα γυμναστήρια, με το γνωστό πλέον τρίπτυχο μοτίβο: μάσκα, αντισηπτικό και αποστάσεις.

Ο κάθε αθλούμενος θα πρέπει να ενημερώνει προηγουμένως τους υπεύθυνους του γυμναστηρίου ότι θα πάει για προπόνηση, ενώ έχει καθοριστεί ότι η απόσταση ανάμεσα στα όργανα, όπως είναι οι διάδρομοι, θα είναι στα δύο μέτρα.

Οι κανόνες που θα ισχύσουν παρακάτω

Χώρος γυμναστηρίου

Ανάρτηση, στην είσοδο και σε εμφανή σημεία εσωτερικά του γυμναστηρίου, οδηγιών που αφορούν:

* στους κανόνες αναπνευστικής υγιεινής

* στην εφαρμογή της υγιεινής των χεριών

* στα συμβατά συμπτώματα για COVID-19 λοίμωξη

* ταυτόχρονη παρουσία αριθμού ατόμων ανάλογα με τα τετραγωνικά (αθλούμενοι και προσωπικό)

* είσοδος των αθλουμένων με προ συνεννόηση και με πλήρη καταγραφή των προσωπικών στοιχείων (ονοματεπώνυμο, τηλέφωνο) καθώς και του είδους και της διάρκειας της άσκησης

Πρόβλεψη για επάρκεια υγειονομικού υλικού

– αλκοολούχο αντισηπτικό

– χειρουργικές μάσκες

– γάντια μιας χρήσης

– τοποθέτηση κλειστών ποδοκίνητων κάδων σε εμφανή σημεία

– απόσταση τουλάχιστον 2 μέτρων ανάμεσα στα όργανα (πχ διάδρομοι)

– καθαρισμός /απολύμανση των οργάνων με καθαριστικό/απολυμαντικό, σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή, μετά από κάθε χρήση

– απαγόρευση χρήσης αποδυτηρίων, ντους, σάουνας. Προτείνεται η τοποθέτηση καρέκλας δίπλα από κάθε όργανο στην οποία ο αθλούμενος τοποθετεί τα ρούχα και το σάκο μεταφοράς τους

Χρήση της τουαλέτας με προδιαγραφές

– κλείσιμο της λεκάνης και στη συνέχεια ο συνήθης καταιωνισμός νερού

– σύστημα αυτόματης απελευθέρωσης χλωρίου ταυτόχρονα με τον καταιωνισμό του νερού

– νιπτήρας με υγρό σαπούνι με αντλία

– χειροπετσέτες

– ποδοκίνητος κλειστός κάδος απορριμμάτων

– τήρηση μέτρων φυσικής απόστασης (στην είσοδο της τουαλέτας)

Facebook
Twitter
WhatsApp
Email

◉ e-MALL: Αξίζει να δείτε ακόμη