Σύμφωνα με το επικαιροποιημένο Δελτίο Επικίνδυνων Καιρικών Φαινομένων της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας (ΕΜΥ), από την Τετάρτη 23 Ιουλίου και για τις επόμενες ημέρες αναμένεται σταδιακή άνοδος της θερμοκρασίας, με μέγιστες τιμές που ενδέχεται να φτάσουν τους 38°C έως και 41°C.
Για τη διάρκεια του φαινομένου, ο Δήμος Αλεξανδρούπολης ανακοίνωσε ότι θα λειτουργούν, από τις 12:00 έως τις 20:00, οι παρακάτω κλιματιζόμενοι χώροι:
- Α’ ΚΑΠΗ Αλεξανδρούπολης, στην οδό Εθνικής Αντίστασης, δίπλα στο ΚΕΠ
- Κλειστό Γυμναστήριο «Μιχάλης Παρασκευόπουλος», στη συμβολή Λεωφόρου Δημοκρατίας, Γ. Βιζυηνού και οδού Τρωάδος (είσοδος από Τρωάδος)
- Πολυκοινωνικό – ΚΑΠΗ Φερών
Οι χώροι αυτοί προβλέπεται να είναι διαθέσιμοι για την εξυπηρέτηση πολιτών, με έμφαση στις ευάλωτες κοινωνικές ομάδες και σε άτομα χωρίς πρόσβαση σε δροσερό περιβάλλον.
Η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας, σε συνεργασία με το Υπουργείο Υγείας και το ΕΚΑΒ, παραθέτει οδηγίες που αφορούν την πρόληψη προβλημάτων υγείας κατά τη διάρκεια καύσωνα:
Γενικά:
- Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε δροσερούς, σκιασμένους χώρους.
- Μείωση σωματικής δραστηριότητας, ιδιαίτερα σε περιοχές με υψηλή θερμοκρασία και υγρασία.
- Χρήση ελαφρού και ανοιχτόχρωμου ρουχισμού.
- Κατανάλωση υγρών (νερό, φυσικοί χυμοί) και ελαφριά διατροφή.
- Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών και λιπαρών τροφών.
- Λήψη συχνών χλιαρών ντους και χρήση υγρών καλυμμάτων σε κεφάλι και λαιμό.
- Συμβουλευτική ιατρική καθοδήγηση για άτομα με χρόνια νοσήματα ή φαρμακευτική αγωγή.
Για βρέφη και παιδιά:
- Ελαφρύς ρουχισμός και συχνή ενυδάτωση.
- Κατανάλωση φρούτων και λαχανικών.
- Χρήση καπέλου σε εξωτερικούς χώρους και περιορισμός της παραμονής στον ήλιο.
Για ηλικιωμένα άτομα:
- Μετακίνηση σε δροσερότερους χώρους ή παραμονή σε καλά αεριζόμενους οικιακούς χώρους.
- Καθημερινή επίβλεψη σε περιόδους θερινών απουσιών συγγενών.
Κ.Π.
